Śniadanie daje moc!

O tym, jak ważny jest pierwszy posiłek w ciągu dnia, wiedzą doskonale uczniowie Szkoły Podstawowej w Wielkich Radowiskach. W piątek 6 listopada br. już po raz czwarty szkoła wzięła udział w ogólnopolskiej akcji „Śniadanie Daje Moc”.

Szkoła w Wielkich Radowiskach bierze udział w ogólnopolskiej akcji już od pierwszej edycji. – Dzięki temu działaniu promujemy zdrowy styl życia, higienę przyrządzania posiłków i zachęcamy dzieci do spożywania pierwszego śniadania w domu, zaś drugiego w szkole. Nawet niejadki z uśmiechem pałaszowały pyszne i starannie przygotowane kanapeczki – mówi Bogumiła Frankiewicz, dyrektor szkoły. 

Śniadanie daje moc, ale jest również okazją do święta dla całej szkoły. – Wszyscy uczniowie naszej szkoły oraz przedszkolaki zaangażowali się w przygotowanie śniadania. Łącznie około 130 dzieci pod opieką nauczycieli robiło kanapki, smażyło naleśniki, przygotowywało soki ze świeżych owoców, piekło ciasta (szpinakowe, marchewkowe, dyniowe, z dodatkiem buraków). W akcję włączyli się także rodzice uczniów, którym jestem wdzięczni za wszelką pomoc. Tego dnia, razem z dziećmi i nauczycielami, rodzice uczestniczyli też w uroczystym spożywaniu przygotowanego razem posiłku – dodaje Bogumiła Frankiewicz.

Sfinansowanie akcji było możliwe dzięki przychylności władz gminy, które przeznaczyły na ten cel środki z Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Gościem był także wójt Stanisław Szarowski, który corocznie bierze udział w działaniach szkoły promujących zdrowy styl życia. Soki i napoje ofiarował Adam Arbart z Kowalewa Pomorskiego. 
Menu śniadania było bardzo kolorowe i urozmaicone. Wśród napojów znalazły się na przykład kakao, kefir, kawa zbożowa (słodzona miodem) z mlekiem lub bez i świeże soki owocowe wyciskane przez dzieci. Kanapki, naleśniki, różnorodne ciasta, szaszłyki owocowe dopełniały bogactwo oferty.

– Dzieci uwielbiają wspólne przygotowywanie posiłków. Tego dnia nikt nie wyszedł ze szkoły głodny. Akcja ma także nieoceniony wpływ na integrację całej szkolnej społeczności – podkreśla Marta Krupka, jedna z wielu  nauczycielek zaangażowanych w przygotowanie „Śniadania…”.
„Śniadanie Daje Moc” to nie tylko przygotowanie i spożywanie posiłków. Tego dnia przeprowadzono pogadankę na temat zdrowego odżywiania, przypomniano dzieciom i dorosłym czym jest piramida żywieniowa itp. Co roku inna klasa pełni funkcję gospodarza uroczystości. Przygotowuje też prezentację wydarzenia, wysyłaną na ogólnopolski konkurs. Ostatnio zadanie to przypadło klasie trzeciej. Zorganizowany został także konkurs na wierszyk propagujący zdrowe żywienie. Uczniowie napisali 40 rymowanek, a dziesięciu uczestników otrzymało równorzędne wyróżnienia (również ufundowane przez wójta). Jeden z wierszyków brzmi następująco: „W szkole trochę wygłodniałem, więc do domu przyjechałem. Zupę i warzywa zjadam i na rower sobie siadam”.

Należy dodać, że promowanie zdrowego stylu życia to dla podstawówki w Wielkich Radowiskach codzienność, a „Śniadanie Daje Moc” to jedno z wielu działań podejmowanych w tym celu. W ostatnich dniach uczniowie uczestniczyli też w lekcjach zdrowego odżywiania, które są częścią prozdrowotnego projektu realizowanego w powiecie wąbrzeskim. W poniedziałek w zajęciach prowadzonych przez Justynę Egert uczestniczyli uczniowie klasy piątej.

Bogumiła Frankiewicz podkreśla, że największą satysfakcję daje organizatorom zadowolenie uczestników i gości biorących udział w akcji. – Już w piątek po południu otrzymaliśmy wiadomość mailową od sekretarza gminy Anny Łęgowskiej, która napisała do nas, że dziękuje wszystkim organizatorom i ma nadzieję, iż szkoła będzie częściej przygotowywała tak mocne śniadania. Takie słowa mobilizują nas do jeszcze aktywniejszych działań – mówi dyrektorka szkoły w Wielkich Radowiskach.

8 listopada to Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania (ang. „European Day of Healthy Food and Cooking”), ustanowiony w 2007 roku przez ówczesnego Komisarza ds. Zdrowia Markosa Kyprianou. Do tej pory dzień ten jest obchodzony w kilku krajach Europy Zachodniej, w Polsce od pięciu lat.

Krzysztof Zaniewski 
fot. nadesłane