Spacerowe zakończenie projektu nordic walking

Mieszkańcy gminy Płużnica 2 kwietnia zakończyli realizację zajęć sportowych prowadzonych w ramach powiatowego programu promującego zdrowie i stawiającego na profilaktykę chorób nowotworowych. Pogoda dopisała, więc uczestnicy najpierw odbyli spacer po urokliwej okolicy, a następnie bawili się przy ognisku

Na plaży nad jeziorem Wieczno w Ostrowie zebrała się liczna grupa miłośników spacerowania z kijkami. Było to ostatnie spotkanie w cyklu zajęć finansowanych z powiatowego projektu. Nordic walking zyskał w tym czasie wielu zwolenników, a ponieważ zakupiony przez powiat sprzęt zostaje w dyspozycji gmin, można spodziewać się, że ta forma rekreacji na stałe zagości w kalendarzu imprez sportowych.

– Zajęcia prowadziliśmy od sierpnia ub.r. do końca marca, cieszyły się one dużym zainteresowaniem. Odbyło się po osiem spotkań w każdej z miejscowości – mówi instruktorka Paulina Puchała. – Ćwiczenia zawsze dostosowywaliśmy do możliwości grupy, a dystans do przejścia nie był najważniejszy. Grupa, która mogła ćwiczyć bardziej dynamicznie, wykorzystywała swoje możliwości, osoby mniej sprawne również znalazły coś dla siebie. Zajmowaliśmy się nie tylko maszerowaniem, były też zabawy ruchowe, ćwiczenia ogólnorozwojowe, rekreacja.
Uczestnikami były zarówno dzieci, jak też dorośli. Najstarsza uczestniczka miała prawie 80 lat. 

– Coraz więcej osób w naszej gminie interesuje się tą dyscypliną. W czasie zajęć mogły poznać i doskonalić technikę chodzenia, co wbrew pozorom nie jest bez znaczenia. Bywało również tak, że po zakończeniu zajęć prowadzonych w ramach projektu, część uczestników zostawała i ćwiczyła dodatkowo. Warto także podkreślić, że nikomu nie przydarzyła się żadna kontuzja – mówi Paulina Puchała.

Podczas rozpoczęcia sobotniego spotkania przedstawiciele starostwa – Karol Sarnecki (członek zarządu powiatu) i Violetta Frączek (kierownik wydziału oświaty, zdrowia, kultury i sportu) przypomnieli założenia projektu, który obejmował zarówno cykl badań profilaktycznych, organizację zajęć zdrowego stylu życia, zdrowego żywienia oraz zajęć sportowych na terenie całego powiatu, zakup sprzętu sportowego i sprzętu AGD do przyrządzania zdrowych posiłków, jak również szkolenia dla kadry medycznej z zakresu badań profilaktycznych. – Realizacja projektu wykazała jego potrzebę i skuteczność we wczesnym wykrywaniu chorób nowotworowych. Podkreślają to lekarze zaangażowani w przeprowadzenie badań. Dzięki projektowi możliwe było wykrycie kilkunastu przypadków nowotworów i być może dzięki temu uratowanie życia ludzi – podkreślił Karol Sarnecki.
Projekt realizowany jest przez samorząd powiatowy. Został dofinansowany ze środków Norweskiego Mechanizmu Finansowego 2009-2014 oraz budżetu państwa w ramach Programu PL 13 „Ograniczanie społecznych nierówności w zdrowiu”. Jego całkowita wartość wynosi 4 mln 194 tys. zł. Badania w ramach programu trwają tylko do 8 kwietnia. Chętni muszą pośpieszyć się z dotarciem do przychodni. Programem objęte są kobiety urodzone w latach 1942-1976 oraz mężczyźni urodzeni w latach 1937-1971.
 

Tekst i fot. 
Krzysztof Zaniewski