Reklama

Test Coopera po raz szósty

Gazeta CWA

15/06/2022 10:57

W ostatnią niedzielę maja br. odbył się VI Wąbrzeski Test Coopera na stadionie miejskim im. Jana Wesołowskiego.

Wszyscy odważni, którzy zdecydowali się stanąć na linii startu, mieli do pokonania jak najdłuższy dystans w ciągu 12 minut. Po upływie tego czasu zawodnicy zatrzymują się, a sędziowie przeliczają pokonane przez biegaczy metry. Starty w poszczególnych kategoriach wiekowych i płciowych odbywały się co 20 minut.

Najlepszymi zawodnikami i zarazem zwycięzcami majowych biegów okazali się Mirella Stachowska, która pokonała dystans 2350 m i Marcin Motofa z wynikiem 3200 m. Jest to impreza cykliczna w mieście i będzie mieć swoje jesienne wydanie. We wszystkich testach Coopera udział jest bezpłatny, a satysfakcja z osiągniętego wyniku niebywała. Wszyscy mogą sprawdzić swoją sprawność, wydolność organizmu i technikę biegu, ale żeby osiągnąć zadowalający wynik, należy się odpowiednio przygotować.

Trening czyni mistrza, a więc do jesieni jest na tyle dużo czasu, by nastawiając się na codzienną aktywność ruchową i znając wyniki aktualnych mistrzów, tak się przygotować, żeby na jesieni sięgnąć nie tylko po laur zwycięzcy, ale być może pobić dotychczasowe rekordy.

B. Walas

Fot. UM Wąbrzeźno