Spacerowali pomimo mrozu

Miłośnicy spacerów nordic walking uczestniczyli w zimowych zajęciach zorganizowanych w ramach projektu Norway Grants.

16 stycznia w Stanisławkach, a 23 stycznia w Myśliwcu odbyły się zajęcia zwieńczone ogniskiem. Ćwiczenia prowadzili instruktorzy Wojciech Trzciński i Arkadiusz Żabiński. 

– W Stanisławkach, po czterokilometrowym spacerze z kijkami, wszyscy zostali zaproszeni na ognisko do gospodarstwa agroturystycznego Ireny Szymion, gdzie  zostaliśmy poczęstowani pyszną grochówką i ciastem oraz gorącymi kiełbaskami. Dodatkową atrakcją były konkursy sprawnościowe przeprowadzone przez instruktorów zajęć nordic walking w naszym projekcie. Przy ognisku można było również pośpiewać piosenki przy akompaniamencie gitary – informuje Katarzyna Osińska z wąbrzeskiego starostwa, zajmująca się promocją zdrowia i profilaktyką. 
Podobny był scenariusz spotkania w Myśliwcu.

– Spacery z kijkami to sport dla każdego, szczególnie wskazany dla osób starszych czy po zawale serca. W naszym wykonaniu przypomina raczej nordic „ploting”, ponieważ uczestnicy nie tylko chodzą, ale po prostu rozmawiają, wymieniają się doświadczeniami – mówi Wojciech Trzciński. – Spotkania w ramach projektu prowadziliśmy od sierpnia ubiegłego roku. Dla każdej z miejscowości, w których był on realizowany, zakupiono po 10 kompletów kijków. Można je oczywiście bezpłatnie wypożyczać. W kilku wsiach wyłonili się też liderzy, którzy mogą kontynuować zajęcia już po zakończeniu projektu.

Ze spaceru w Stanisławkach bardzo zadowolone były Teresa Tomaszewska, Maria Siwiec, Elżbieta Kuligowska, Barbara Ochab i Małgorzata Rudnicka. – Taki spacer jest nie do zastąpienia. Polecamy wszystkim paniom. A mróz tylko dodaje nam energii – zapewniają mieszkanki Ryńska.
Impreza była przygotowana przez Powszechne Centrum Edukacji i Starostwo Powiatowe w Wąbrzeźnie.
Informacje na temat prowadzonych zajęć, możliwości skorzystania z badań profilaktycznych itp. można znaleźć na stronie internetowej zdrowiedlapowiatuwabrzeskiego.pl. 
 

Tekst i fot.
 Krzysztof Zaniewski